Вот так приятно завершить вечер? — 11 июля 2026 г. в 20:22:53.626
Вот так приятно завершить вечер? Конечно 🙌🏼 Почитала книгу, набрала ванную с морской солью, перед этим откопала свою сухую щетку летик (когда-то они были популярны). Снова чтение, записала задачи на завтра (как всегда их много и большая часть – рабочие), но и приятная часть тоже будет ☺️ Для меня сложнее всего расслабляться не беря в руки телефон. Я даже фильмы смотрю с телефоном в руках, мне сложно бывает просто сфокусироваться на просмотре, надо что-то ещё делать, как таких называют … СДВГшники? Вот отчасти я он и есть. А это очень сильно перегружает нервную систему и получается какой-то замкнутый круг, когда ты не можешь расслабиться просто смотря фильм, за едой или когда есть минутка и ты ничего не находишь, как взять телефон в руки. Не нравится мне это, но пока сложно без этого. Вот в ванной полежала без телефона с книгой и нервная система чуть подуспокоилась 😁