Гипноз - это Кашпировский, Чумак и потеря контроля? — 10 августа 2026 г. в 09:16:14.585
Гипноз - это Кашпировский, Чумак и потеря контроля? Когда я предложила в подарок гипноз, у многих видимо в голове сразу возникли телевизионные сеансы 90-х. Помните, когда все садились перед экраном, гипнотизёр что-то внушал и казалось, будто вы полностью отдаёт еему контроль. Но гипноз не про это! ❌ Вы не теряете сознание. ❌ Не становитесь «марионеткой». ❌ Не перестаёте понимать, что происходит. ❌ Нельзя заставить вас делать то, чего вы категорически не хотите. Что происходит на самом деле? Гипноз - это состояние повышенной концентрации внимания и внутренней сосредоточенности. Вы можете слышать мой голос, замечать свои ощущения, мысли и образы и при этом сохранять возможность остановить процесс в любой момент. Причём подобные состояния знакомы каждому. Например, когда вы настолько погружены в фильм, книгу или свои мысли, что перестаёте замечать происходящее вокруг - это уже пример естественного изменения фокуса внимания. Именно с вниманием, воображением и внутренними ресурсами мы и работаем в гипнотерапии. А гипноз изучался не только в рамках популярной культуры. Владимир Бехтерев, например, исследовал внушение и гипнотические состояния с научной позиции, рассматривая их в связи с деятельностью нервной системы. Поэтому современная гипнотерапия - это не «магия» и не телевизионный сеанс из 90-х. Это инструмент психологической работы, в котором вы остаётесь активным участником процесса. А вы как относитесь к гипнозу? Какие есть опасения, давайте обсудим.