🧪 Липидный барьер: как его не разрушить
🧪 Липидный барьер: как его не разрушить Липидный барьер — это защитный слой рогового слоя: он удерживает влагу и блокирует агрессивные факторы. Его основу составляют церамиды, холестерин и жирные кислоты. При повреждении растёт потеря влаги, появляются стянутость, шелушение и воспаления. Что вредит барьеру: ✔️ Агрессивное очищение («до скрипа»), щелочные мыла, спиртовые лосьоны — они сдвигают pH и смывают липиды. ✔️ Горячая вода, жёсткие скрабы, трение полотенцем — растворяют и травмируют защитный слой. ✔️ Частые пилинги и микс активов без учёта чувствительности кожи. Как поддерживать барьер: ✅ Используйте средства с pH 5,0–5,5 — мягкие пенки, гели ✅ Избегайте SLS/SLES и спиртов в высоких концентрациях. ✅ Добавляйте в уход церамиды, сквалан, жирные кислоты. ✅ Умывайтесь тёплой или прохладной водой, промакивайте кожу полотенцем. 💡 Если после умывания чувствуете стянутость — это сигнал о нарушении барьера. На 1–2 недели уберите кислоты и спиртосодержащие средства, сделайте упор на мягкое очищение и восстановление. #уходзакожей #липидныйбарьер #экспертныйуход