«Я наконец начала жить для себя. Почему теперь все мной недовольны?»
«Я наконец начала жить для себя. Почему теперь все мной недовольны?» Представьте женщину 47 лет. Двадцать лет она была человеком, которому можно позвонить с любой проблемой. Помочь с детьми, одолжить денег, приехать на дачу, взять чужую смену, организовать семейный праздник. Она практически никогда не отказывала. А потом однажды сказала сестре: «В субботу с твоими детьми посидеть не смогу. У меня свои планы». И услышала: «Ну понятно. Теперь тебе на всех плевать». Муж обиделся, когда она перестала согласовывать с ним каждую покупку. Мама жалуется, что дочь стала холодной. Подруга говорит: «Раньше с тобой было проще». И женщина в растерянности. Ведь она вроде бы ничего ужасного не делает! Но здесь есть один психологический механизм. Люди привыкают не только к вашему характеру. Они привыкают к тому, что благодаря этому характеру получают. Если вы годами брали чужие обязанности, окружающие постепенно перестают воспринимать это как вашу добровольную помощь. Для них это уже привычный порядок вещей. Поэтому ваш первый отказ иногда переживается почти как несправедливость: «Как это ты больше не будешь делать то, что всегда делала?» И тут женщина попадает в ловушку. Она ждала, что близкие порадуются её переменам. А вместо этого получает обиды и претензии. Но почему некоторые родственники довольно быстро привыкают к вашим новым границам, а другие начинают давить ещё сильнее? Во второй части разберём, что происходит с отношениями, когда привычная «удобная женщина» перестаёт выполнять свою роль.