➡️ А что, если давление и холестерин — это не две отдельные проблемы? — 2 сентября 2026 г. в 10:47:03.084
➡️ А что, если давление и холестерин — это не две отдельные проблемы? Обычно ты смотришь на них как на цифры. Повысилось давление. Вырос холестерин. Появились отеки. Стала чаще болеть голова. Добавилась тяжесть, усталость. И каждую такую цифру или симптом пытаешься исправить отдельно. Но тело так не работает. Сосуды, обмен веществ, питание, вес, уровень сахара, водно-солевой баланс, нервная система — части одной системы. И именно поэтому мне особенно интересно наблюдать за тем, что происходит с участниками КСГ. За 8+ лет работы с моим методом я собрала огромное количество историй, где люди замечают изменения давления, а в анализах меняются показатели холестерина. И теперь КСГ — уже официально запатентованный авторский метод. Но мне хотелось не просто рассказать: «Вот наши результаты». Я решила разобраться глубже: — что в действительности происходит с сосудами во время периодов без пищи; — как голодание связано с давлением; — почему могут меняться показатели липидного обмена; — какую роль играют инсулин, висцеральный жир и пищевые привычки; — и что из этого уже подтверждается исследованиями, а что я пока вижу именно как повторяющуюся закономерность у участников КСГ. Сегодня в блоге вышла большая статья, которую я писала 2 дня 🤗 «Как каскадное сухое голодание влияет на сосуды, давление и холестерин» В ней — мой опыт, наблюдения участников КСГ и научные исследования последних лет. 👉🏻 Ссылка на статью: https://allavoronkova.com/kaskadnoe-suhoe-golodanie-davlenie-holesterin/ Если будет полезно, делись статьей с близкими 🙏🏻 И пусть в мире станет больше здоровых и счастливых людей ❤️