❓Как легко разбудить ребенка утром
❓Как легко разбудить ребенка утром Каждый подъем в детский садик или школу превращается в пытку? Давайте же узнаем, как легко разбудить ребенка утром и превратить начало нового дня в заряд положительных эмоций. 💤Первая и самая главная причина трудного пробуждения – сбитый режим сна. Ребёнку, который лег позже 11 часов вечера, очень трудно заставить себя открыть глаза в 6:30 утра. Его организм не успел полностью восстановиться за это время. 💤Вторая причина кроется в режиме дня. Если ребёнок половину дня провёл за компьютером, то не удивляйтесь, что ему тяжело вставать. Скорее всего, у него остался излишек энергии, который организм планировал растратить за день. В результате заснул ребёнок позже, чем нужно, хоть и лёг вовремя. ❓КАК ПРАВИЛЬНО БУДИТЬ РЕБЁНКА? ✅Аккуратно войдите в комнату, либо подойдите к кровати и сядьте на её краешек, пусть сознание ребёнка начнёт вас воспринимать на грани сновидения. ✅Затем, неторопливыми движениями погладьте ребёнка, пусть его возвращение из сна будет не слишком резким. ✅Затем, голосом напомните ребёнку, что пора вставать, подождите, пока он окончательно придет в себя. ‼️Всё это время не теряйте физический контакт, это поможет сознанию вашего сына или дочери акцентироваться на действительности.