Что будем сдавать ☝️ — 21 апреля 2026 г. в 07:39:43.003
Что будем сдавать ☝️ 📋 🔥 ПОЛНЫЙ ЧЕК-АП (С УЧЁТОМ ВИТАМИНОВ) 🩸 ОБЩИЕ • ОАК (общий анализ крови) → анемия, воспаление, общее состояние • С-реактивный белок (СРБ) → скрытые воспаления ❤️ СОСУДЫ • Гомоцистеин → риск тромбов и сосудов • Липидограмма: • общий холестерин → общий жир • ЛПНП → риск бляшек • ЛПВП → защита сосудов • триглицериды → реакция на сахар 🍬 САХАР • Глюкоза натощак → уровень сахара • Инсулин → инсулинорезистентность • С-пептид → работа поджелудочной 🧬 ЩИТОВИДКА • ТТГ → основной показатель • Т4 свободный → уровень гормонов • Т3 свободный → активность гормонов 🩸 ЖЕЛЕЗО • Ферритин → запасы железа • Сывороточное железо → текущий уровень 🧪 ПЕЧЕНЬ • АЛТ → повреждение печени • АСТ → нагрузка • ГГТ → детокс, желчь • Билирубин общий → вывод токсинов 🧠 БЕЛОК • Общий белок → хватает ли белка • Альбумин → транспорт веществ 💊 🔥 ВИТАМИНЫ • Витамин D (25-OH) → иммунитет, гормоны • Витамин B12 → энергия, нервная система • Фолаты (витамин B9) → сосуды, метилирование • Витамин B6 → гормоны, нервная система • Магний (сыворотка) → стресс, нервная система (не идеальный, но базово) • Цинк → иммунитет, гормоны • Селен → щитовидка, антиоксидант 🦠 ЖКТ • Анализ на Helicobacter pylori (кал и дыхательный тест) → бактерия, гастрит/воспаление 🖥 ИССЛЕДОВАНИЯ • УЗИ органов брюшной полости → печень, желчный • УЗИ щитовидной железы → структура • УЗИ малого таза → гормональные риски. • УЗИ сердца