🌞 Не все солнцезащитные кремы защищают одинаково. Поэтому при покупке средства, нужно... — 29 мая 2026 г. в 11:06:46.824
🌞 Не все солнцезащитные кремы защищают одинаково. Поэтому при покупке средства, нужно внимательно изучать упаковку и искать на ней специальные значки. Маркировка SPF показывает защиту от UVB-лучей, то есть защиту от солнечных ожогов, боли, покраснения, шелушения кожи и всеми неприятными ощущениями, что их сопровождают. Чем выше SPF , тем сильнее защита. Оптимальный вариант для наших широт - SPF 50. Если собираетесь ехать в более южные страны, где активность солнца выше, берите крем с SPF не менее 70. Однако есть еще UVA-лучи, которые проникают глубоко в кожу, не вызывают боли, но провоцируют более раннее появление морщин и развитие рака кожи. Чтобы защититься и от них, ищите на флаконе пометку "широкий спектр" (Broad Spectrum), значок UVA в кружочке или индекс PA+ И чем больше плюсов, тем лучше. Такой крем защищает от обоих типов лучей. #сколько_нужно_SPF #как_выбрать_солнцезащитный_крем #как_защититься_от_рака #профилактика_рака_кожи #как_правильно_загорать #безопасный_загар Изображение от freepik