Вы закрыли сложный проект, но перед сном грызете, что «могли бы и лучше»? Вы не объекти... — 16 июля 2026 г. в 06:46:46.741
Вы закрыли сложный проект, но перед сном грызете, что «могли бы и лучше»? Вы не объективны. Вами управляет Таракан-Критик. Сегодня в прямом эфире устроим ему жесткий суд! 👇 Мы забываем десять комплиментов, но годами помним одно замечание. Мы сами выносим себе обвинительные приговоры: за съеденную конфету, за оговорку на совещании, за неидеальный порядок дома. Сегодня 16 июля в 19:00 шоу «Рáцио, Эмóцио... и Тараканы» выходит в прямой эфир! Разбираемся, как выключить внутреннего надзирателя. В студии столкнутся два полярных подхода: 🧠 Рацио (Александра Морус) докажет, что самокритика экономически невыгодна, и выдаст алгоритм когнитивно-поведенческой терапии, как превратить внутреннего прокурора в своего личного адвоката. ❤️ Эмоцио (Яна Белая) пойдет в глубину и покажет, как за этой жестокостью прячется напуганный ребенок, который просто боится чужого осуждения. Прямо в эфире разберем ваши истории, поставим диагноз известной советской героине в рубрике «Зоопарк травм» и дадим новые физические якоря в нашу терапевтическую аптечку. ⏰ Встречаемся сегодня 16 июля в 19:00! 👉 Ссылки на трансляцию: VK: https://vkvideo.ru/@am_fm_ru Rutube: https://rutube.ru/channel/41378003/ Твич @id-112099894 Ставьте колокольчик, чтобы не пропустить! И признавайтесь в комментариях: за что ваш внутренний Критик ругал вас сегодня утром? Социальные сети АЛЕКСАНДРЫ МОРУС: Тg-канал: t.me/osnova_biznesa ВКонтакте: https://vk.ru/morusaleksandra YouTube: https://youtube.com/@aleksandra_morus Instagram: https://www.instagram.com/morus__aleksandra Социальные сети ЯНЫ БЕЛОЙ: Tg-канал: t.me/ya_BelayaVorona ВКонтакте: vk.ru/ya_belayavorona Instagram: www.instagram.com/yana_belayavorona