Недавние фотографии Йена Валлира (Iain Valliere).
Недавние фотографии Йена Валлира (Iain Valliere). За свою карьеру Йен принял участие в 22 про-турнирах, одержал 6 побед и 4 раза появлялся на сцене "Мистера Олимпия". Лучшим результатом стало седьмое место в 2020 году. В сентябре 2023 года канадский профессионал объявил о своем уходе из большого спорта. Он решил уменьшить вес, больше бегать, правильно питаться и сосредоточиться на функциональной силе, а не на тренировках, основанных на гипертрофии мышц. Валлир отметил, что риск травм полностью перевешивает любую пользу от применения больших весов, и считает, что ему не нужно тренироваться до отказа. Ссылка на страницу спортсмена: https://www.ambal.ru/man.php?m=7124
20 просмотров