Проект «Амурский лотос Wellness & Sound» приглашает вас на регулярные велнес-встречи на... — 21 июня 2026 г. в 23:26:02.052
Проект «Амурский лотос Wellness & Sound» приглашает вас на регулярные велнес-встречи на открытом воздухе в Первомайском парке! Мы постоянно куда-то бежим, суетимся, решаем сотни задач впопыхах и копим фоновую тревогу. От этого вечного напряжения сжимается тело, устают мысли, и к выходным мы чувствуем себя полностью опустошенными. Поэтому иногда нужно просто остановиться и выдохнуть! Что вас ждёт? 🧘♂️Мягкая телесная разгрузка: нежная растяжка, чтобы бережно снять мышечные зажимы в теле, накопленные за неделю. 🤫Настройка дыхания и звука: через осознанное глубокое диафрагмальное дыхание, чтобы остановить суету и тревогу, если она есть. ❤️Единение с природой: в конце практики без обуви вы немного постоите босиком на живой земле, чтобы заземлиться и сбросить остатки стресса. ☕️В финале часа вас ждет чашка горячего ароматного травяного чая в уютном кругу. 📅Встречи состоятся каждые выходные (суббота и воскресенье). ⏰Время: встречи проходят в утреннее время в 10:00. Если вам удобнее прийти в конце дня, то при наборе группы организаторы проведут дополнительную практику в вечернее время! 📍Место: Первомайском парк (г. Благовещенск) ⏳Длительность: 1 час (60 минут). 🎁Условия: практики проходят БЕСПЛАТНО (за ваш честный отзыв)‼ 💼С собой: удобную или спортивную одежду, свой коврик (или плед). ❕Важно: чтобы сохранить камерность и тишину, количество мест строго ограничено — всего до 10 чел. в группе! 📞Телефон для записи: +79098161265. Чтобы не потерять информацию, можно подписаться на удобный мессенджер: МАХ👉https://max.ru/join/ckSqAfCC9510fLtYcpr_8be-XbNAHbw2lWz0zRn5N3A ТГ👉 https://t.me/Amyrskii_Lotos