Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. — 30 сентября 2026 г. в 05:21:00.505
Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха темного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат темного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость. Подпишись, чтобы не потерять нас
38 просмотров