Как поддержать подростка: 5 коротких правил📍 — 26 мая 2026 г. в 00:06:26.573
Как поддержать подростка: 5 коротких правил📍 Риск столкновения подростка с ПАВ (от вейпов до более тяжёлых веществ) напрямую связан не с «плохой компанией», а с отсутствием безопасного контакта со взрослым❗️ ✅Не решайте за него. Будьте рядом. Отличайте гиперопеку от поддержки и помощи. ✅Отделите его поступки от его личности. «Ты поступил безответственно» (оценка действия) vs «Ты безответственный» (оценка личности). ✅Не обесценивайте его чувства. Фразы-убийцы: «Не выдумывай», «У людей проблемы серьёзнее», «Просто успокойся». ✅Дайте право на «нет». Подросток имеет право не хотеть обниматься и не есть то, что вы приготовили (в разумных пределах). ✅Следите за своей регуляцией. Если вы кричите, паникуете или игнорируете свои чувства, ребёнок зеркалит это состояние. Ваша задача — дать ребёнку понять: его не перестанут любить несмотря ни на что📍 Психологическая помощь⤵️ 🔆19 кабинет🔆 Поликлиника ГАУЗ АО АОНД. 📲 Регистратура 77-67-03.