Факты о массаже, которые вы не знали👇🏽
Факты о массаже, которые вы не знали👇🏽 1️⃣Массаж - буквально меняет мозг. После сеанса в крови снижается кортизол(гормон стресса) и повышается дофамин и серотонин. Не метафорически «становится легче». А физически, химически, измеримо. Именно поэтому после хорошего массажа люди плачут, смеются или засыпают прямо на столе. Это не слабость. Это нервная система наконец-то выдыхает 2️⃣Тело помнит всё, что ты не успела прожить. Невысказанное напряжение, проглоченные слёзы, хронический контроль - всё это живёт в мышцах. Фасции (глубокие оболочки мышц) - уплотняются под воздействием стресса и удерживают это напряжение годами. Именно поэтому иногда во время массажа вдруг накрывает эмоция, откуда ни возьмись. Тело просто отпускает то, что давно копило 3️⃣Массаж лица - это не только косметология. Это неврология. На лице более 50 мышц и сотни нервных окончаний. Когда я работаю с мышцами лица - я одновременно воздействую на нервную систему через эти точки. Именно поэтому после массажа лица я часто слышу - «я наконец-то выдохнула» и «голова стала ясной». Это не совпадение Тело - это не просто оболочка. Это вся твоя история🫶🏽