Не на том я строила контент... — 20 августа 2026 г. в 11:27:07.442
Не на том я строила контент... Сегодня в разговоре с клиенткой я это осознала. А началось все с того, что на сегодняшней консультации девушка призналась как боялась писать свой дневник питания потому что там есть сало и жареная картошка. И я поняла, что у многих в голове сложился образ нутрициолога прямиком из рекламного ролика: тонкая, звонкая девушка с кожей, будто её только что распаковали. Просыпается уже свежей и молодой. На завтрак - роса из-под копыт единорогов, строго натощак и строго в 6 утра. До завтрака - два часа фейс-фитнеса, пилатеса и медитации на энергию изобилия. Весь день - смузи из свежесобранной зелени, а на обед - отварная брокколи под соусом из чистой совести. Холодильник видела только на картинках, зато видела просветление. И вот сравнивая себя с таким нутрициологом многие женщины уже ощущают чувство вины за свои пельмени на обед или макароны с тушенкой на ужин и панически боятся начинать работать, так как в голове уже сидит устоявшийся в обществе образ специалиста. К чему я это все? Да к тому, что многое теряю не развенчивая эти мифы. Например, вчера я поужинала пивом с сушеным кальмаром и отлично себя чувствую. Знаю как есть пирожные и не толстеть. Мне можно рассказывать о загульных вечеринках и не иметь чувство вины. В общем, развенчиваю мифы о "правильных" нутрициологах. А в Клубе "Метаболизм 2.0" нас таких уже много и завтра двери клуба распахнутся для всех желающих. Ссылка на предзапись выше. А что вы представляете, когда вам говорят про нутрициолога?