ПОСТ ЗНАКОМСТВО
ПОСТ ЗНАКОМСТВО Привет, я Анастасия Чикарева и это мой канал: • про осознанное дыхание • снятие стресса и тревоги • анализ жизненных циклов через дату рождения • про то как состояние нервной системы влияет на качество жизни Обо мне: 🔘преподаватель дыхательных и медитативных практик 🔘фитнес-тренер 🔘автор уникального метода «терапевтическая нумерология и тело» 🔘мама погодок 3 и 5 лет 🔘люблю переезды, недавний - из Москвы в Сочи Я поддерживаю женщин в переходе на путь по своему самому счастливому сценарию жизни. Без 24/7. С выходом из жертвы. С расширением границ мышления. ✨Мои ученицы дышат легко, полной грудью, и управляют своим состоянием ✨От проблем со здоровьем переходят к новым возможностям тела, новым граням красоты ✨Умеют быстро переключаться с тревоги на спокойствие и замечать реальную жизнь Я против сложных и долгих путей - в моем методе все легко и просто! Поэтому, если тебе нужны: •простые техники для снятия стресса •экологичные способы расслабления •методы для улучшения отношений собой и близкими •способы возвращения энергии без переедания и изнуряющего спорта ПОДПИСЫВАЙСЯ, ЗАБИРАЙ И ВНЕДРЯЙ! Здесь будет о том, как со мной поработать 👇