Дыхательные практики с детьми/подростками.
Дыхательные практики с детьми/подростками. На видео прекрасная Танечка, моя ученица. Ей 17 лет. Юным девушкам в столь нежном возрасте важно учиться слышать свое тело, справляться со стрессом. Кто помнит себя в 17 лет?? Дышать осознанно полезно в любом возрасте. Начинать можно спокойно с 3х годиков. Таня дышит со мной регулярно на протяжении нескольких месяцев. И делает большие успехи🩵 Поддержите нас реакциями, и пусть будет больше спокойных детей, подростков, юных девушек🙏✨