📆 НОВАЯ НЕДЕЛЬКА | 22 недели
📆 НОВАЯ НЕДЕЛЬКА | 22 недели Итак, 22 неделя — пятый месяц подходит к концу (ох, кажется, только вчера увидела две полоски, а уже животик — тот ещё кабачок 🫣). _________________________ 🤰🏼 ОБО МНЕ: - Вес 56 кг (+6 кг с начала Б) - Обхват животика 88 см - Отеков нет, растяжек нет - Знаем пол 🤫 👶 ЧТО С МАЛЫШОМ? Наш кроха сейчас — точь-в-точь кабачок (или маленькая папайя): вес ≈ 450–500 граммов, рост около 27 см. Самые крутые новости этой недели: • 🧠 Мозг растёт не по дням, а по часам — активно формируются извилины. • 👂 Слух уже полностью готов! Он слышит голоса, сердцебиение и даже урчание желудка. • 😴 У малыша появился режим сна — спит по 12–14 часов в сутки (но, чаще всего просыпается ровно тогда, когда я ложусь спать). • А ещё он вовсю играет с пуповиной, трогает своё личико, хватает себя за ножки — настоящий маленький исследователь! ___________________________ 📌 ИТОГИ 21 НЕДЕЛИ 💸 ПОСОБИЯ: Начало месяца я всегда люблю, потому что в копилочку идет +20.850₽ по беременности 🤰ЧТО СО МНОЙ (честный блок): • Самочувствие: Меня накрыл нереальный прилив сил! Хочется горы свернуть, сделать генеральную уборку и написать план на год вперёд. НО… как только принимаю горизонтальное положение — вырубаюсь мгновенно 😅 • Сон: Вечером в животе — дискотека. Танцы до упаду, так что засыпать становится тяжелее. Кто тоже лежит и чувствует эти «барабанные палочки» изнутри? 👇 🍽 ФУД ОТЧЕТ: • Мясо — всё так же тяжело идет в рацион (простите, куриные грудки, не моё сейчас). • Зато блины со сгущёнкой — это любовь ❤️ Ем их только на завтрак, чтобы совесть была чиста) • В выходные оторвалась по полной: окрошка, шашлык и горы фруктов. • Хит недели — минералка Ессентуки (спасает от тяжести и отлично утоляет жажду). P.S. из необычного в один из дней захотелось вареных макарон с натертой колбаской и сыром 🍝 💆♀️ ЗАБОТА И ПОДГОТОВКА: • Здоровье: никаких анализов и врачей не было • Уход: каждый день — крем/масло от растяжек и упражнения Кегеля (не забываем про тазовое дно). • С этой недели ввожу массаж для беременных 1 раз в неделю — балую себя, заслужила! • Чтение: сейчас в процессе книга «Развитие от 0 до 3» и уже купила еще одну — потихоньку готовлюсь к роли мамы-знайки. · Начала заполнять 3 дневника: о беременности, один вопрос в день и 5 строчек в день и почему я не делала это с самого начала..... 🪩 СОБЫТИЯ: • Рассказала о 🤰🏼 в соц. сетях • Была на дне рождения у брата (нет ни одной фото) • Заготовила настойку из крыжовника • Съемка для магазина Айго _____________________________ 💬 А ВЫ КАК? (ставь реакцию) ❤️ Я тоже беременяшка 🔥 Легкого тебе пути, я уже это прошла! 🙏🏼 Очень хочу 🤰🏽