Если вы вдруг застряли на выборе или в жизненном пути
Если вы вдруг застряли на выборе или в жизненном пути Сделайте простую практику: устройтесь удобнее, закройте глаза, сделайте серию медленных вдохов и выдохов до тех пор, пока не почувствуете расслабленное тело, представьте, что перед вами появилось несколько дорог. Они могут быть разные: темные, светлые, в деревьях, магистраль, просто асфальт, уводящий вперёд. Затем спросите себя: "Куда мне идти?" И слушайте, что говорит ваше сердце ❤️ Можете положить руки в центр груди, если вам так удобнее. Поделитесь в комментариях результатами 🫶🙏
48 просмотров