Письмо себе той, которая когда-то искала отношения — 22 июля 2026 г. в 15:24:10.431
Письмо себе той, которая когда-то искала отношения Не так давно я записала для вас на YouTube большой, подробный план что бы я делала, если бы была одна сейчас, уже отчаялась, но всё ещё хотела отношений. Ролик неожиданно набирает просмотры - уже почти 5 тысяч. Он о том, какие шаги я бы делала, но сейчас я поняла, что не сказала в нём самого главного - того, что сказала бы себе тогда, когда была одна. Себе - той, которая плакала по ночам от одиночества, убеждала себя, что ей и одной хорошо. Которая залипала на недоступных, потому что тепло пугало больше, чем холод, и хотела всё бросить после каждой неудачи. Которая злилась на мир за то, что он не даёт того, чего так сильно хочется. Если бы я могла обнять ту Настю, вместе с тем планом, который есть в ролике, я бы сказала ей вот что: «Я вижу, как ты устала. Как тебе кажется, что тема отношений в твоей жизни - будто какой-то злой рок. Я вижу, как сильно ты желаешь близости, как снова и снова задаёшься в терапии вопросом: как это - любить и быть любимой? Твои колючки, которые ты замечаешь по отношению к другим, к мужчинам - это защиты. Ты так научилась, потому что слишком много боли пришлось на твою долю, слишком много раз ты шла, доверяя, и обжигалась. Я знаю, что сейчас ты видишь всё сквозь пелену боли. Из этой точки сложно разглядеть свет, и ты думаешь, что так будет всегда, что ты никогда не выберешься, что любовь - для кого-то другого, но не для тебя. Но я здесь, чтобы сказать тебе: любовь возможна. Ты однажды встретишь его, и жизнь разделится на "до" и "после". И ты, оглядываясь назад, ни разу не скажешь, что путь был слишком долгим -он стоил каждой слезинки. Настолько ценным будет то, что ты обретёшь, ты будешь очень беречь эту любовь. Да, на пути к ней ты встретишься со своими сложными чувствами - тебя будет рвать изнутри тревога, твоя психика просто не будет знать, как это - быть в отношениях, где тебя готовы слышать, видеть и выбирать. И где вы как команда движетесь по жизни, поддерживая друг друга, когда кто-то спотыкается. Ты достанешь наружу и страх, и стыд, тебе будет хотеться всё бросить, придётся оплакать идею об идеальном партнёре, который войдёт в жизнь и её не надо будет переделывать, оплакать иллюзию, что когда-то появится кто-то, будто мама, и будет тебя добаюкивать. Ты вырастешь, станешь великолепной зрелой женщиной в отношениях с таким же зрелым мужчиной. Но придётся спуститься в подвал сложных, болезненных чувств, без этого никак. Не бойся - это чувства, и они тебя не разрушат, а наоборот - сделают сильнее и смелее. Я знаю, что ты пока не веришь мне, но я просто прошу: не предавай мечту, иди к ней, делай то, что тебе сегодня доступно, найди поддержку и просто иди. Кто идёт - обязательно придёт. Знай, ты точно сможешь». Это всё то, что я бы сказала и вам. Меня спросили на Первом канале - есть ли истории, которые особенно впечатляют в моей практике. Я ответила: самое сложное - видеть, какие мои клиентки классные, и понимать, что между ними и отношениями нет преград, кроме их собственной неверы в то, что это возможно. Пока можно опереться на мою веру. Я верю, что у вас обязательно всё получится ❤️ И если вам нужно, чтобы кто-то верил в вас на этом пути, пока вы сами не научились, - я здесь.