Про выбор себя и своего желания — 5 августа 2026 г. в 16:04:05.669
Про выбор себя и своего желания Практически каждый день в своей работе я сталкиваюсь с: «Я так хочу отношений, но…» и дальше - сотни разных «но». Кто-то честно говорит: «боюсь», кто-то находит рациональные причины: «сейчас не время», а кто-то просто исчезает. Это и есть самая большая сложность на пути к мечте - чем сильнее желание, тем сильнее проявляется сопротивление к нему. Еще раз, это прямо важно ‼️чем больше хочу, тем больше избегаю. Прямо проживите эту фразу сейчас, наверняка вспомните истории из своей жизни, где это подтверждалось. У меня миллион, я такая - тревожно-избегающая 😉 Как может проявляться это сопротивление? • появляется что-то «более важное» - работа, срочные дела, текучка. Помните, недавно был пост? Желание отношений откладывается на потом, это кажется разумным: «сначала закрою проект, потом…». Но проект сменяется другим, и это бесконечно... • цинизм и обесценивание на новое и предложения, которые могут помочь в движении: «да что я там получу?», «я и так всё знаю», «мне это не даст ничего нового». Психика включает скепсис, чтобы не сталкиваться с уязвимостью, потому что это то как говорить: «мне не больно», когда внутри всё разрывается • вера в исключительность: «мой случай особенный, мне это не поможет», «у меня слишком сложная ситуация». То есть психике будто нужно себя убедить, что случай запущен, не стоит и пытаться... • много действий, не приводящих к результату - много свиданий, даже может быть много мужчин, но будто всё не то. То есть выбор не делается, вглубь идти страшно. То есть говорить «я в активном поиске» безопаснее, чем погрузиться в настоящую близость (где волей-неволей окажешься в уязвимости) • желание сделать акцент на дверии миру: «надо просто отпустить», «вселенная лучше знает», «я доверюсьпотоку». Звучит красиво, но часто за этим стоит паника перед тем, чтобы посмотреть в реальные шаги и реальные, необходимые изменения в плане действий • интеллектуализация: «мне нужно ещё изучить тему», «вот дослушаю все подкасты, пройду ещё один курс - и тогда начну». Знание становится заменой действию - соберу ещё сто инсайтов и только потом, может быть, рискну. Хотя, идти в отношения - уже риск! • поиск идеального момента: «вот закончу ремонт, похудею, поменяю работу - тогда и пойду на свидания». Но идеальный момент не наступает, потому что жизнь - это не черновик. И знаете, что самое коварное? Психика поддерживает избегание, потому что этот механизм ей понятен и знаком. Она найдёт тысячу аргументов, почему надо избежать! Почему лучше не ходить, не пробовать, не рисковать. Но прямо сейчас заметьте и своё желание. Оно ведь никуда не делось, правда? Увидеть его - это уже шаг, способ сказать себе: «Ты важна. Твоя мечта важна. Я достаточно ценю своё желание, чтобы выделить ему место, время и силы». Шаг сквозь сопротивление - по сути и есть выбор пробовать иначе. Само прохождение сквозь него уже имеет огромное терапевтическое значение, потому что вы не просто в мечтах, вы на действиях, своим намерением заявляете: «Я выбираю себя и своё желание, а не свои защиты». В тренинге «Из одиночества к любви» мы как раз идём сквозь это сопротивление - не ломая защиты, а аккуратно обходя их шаг за шагом. Маленькими, посильными действиями, которые не пугают, а продвигают. И если вы думали про тренинг, он вам откликался, но вы ещё не решились - скажите: что вас стопорит? Узнали себя в каком-то из пунктов? А может, у вас свой, особенный способ избегания? Давайте разберём на ваших примерах. У меня нет цели вас уговорить, покажу, как работает психика, чтобы вы могли наглядно увидеть, чей голос громче - страха или вашего желания. Ну и если желание перевешивает, вы знаете что делать - запись тут. Старт 10 августа.