Спустя АЖ! 3 недели вернулась к тренировкам. — 24 августа 2026 г. в 02:25:01.532
Спустя АЖ! 3 недели вернулась к тренировкам. Там должно быть 1400 метров дистанция, но я пропустила 2 круга, так как тело отвыкло от таких нагрузок. Даже тренер сказал, что я слишком много пропустила и не могу держать темп группы 😭 2 недели у меня болела сильно спина и я просто физически не могла тренироваться, а вот последнюю неделю пыталась немного восстановить режим сна, так как на тренировку вставать в 5:40 утра. Сегодня справилась. Посмотрим что будет завтра, но делаю ставку, что я вернусь в предложений режим тренировок. Плавание для меня больше, чем просто спорт 😍
3 258 просмотров