С сегодняшнего дня у нас с детьми челлендж: 30 дней ежедневных тренировок. — 14 июля 2026 г. в 11:30:19.192
С сегодняшнего дня у нас с детьми челлендж: 30 дней ежедневных тренировок. У них турник, отжимания, пресс, и упражнения с гантелями. У меня мои тренировки с фитстарс. Выбрала себе программу где есть и кардио и на следующий день силовые. Программа специально подходит для ежедневных тренировок. Знаете, в моём случае лучше 20-30 минут тренировок дома, чем вообще ничего. Кто хочет присоединиться, мой промокод «priymasport» с ним подписка на платформу с тренировками под любые запросы будет на 70% выгоднее. Ссылка 👉🏻 https://ambassadors.ru/l/aqkkbs?erid=2VSb5ypzpRY

