Продукты, которые стоит исключить из рациона при прохождении курса LPG массажа:
Продукты, которые стоит исключить из рациона при прохождении курса LPG массажа: 🌿 Алкоголь. Он не просто препятствует усвоению витамина С, он разрушает его. 🌿 Солености. Соль задерживает воду в организме, а, значит, способствует появлению отечностей и целлюлита. 🌿 Острые продукты. Они ни для кого не полезны, а тем более вредны для красоты ножек и животика. 🌿 Сладости. Тут, как говорится, no comment. 🌿 Жирная пища. Да здравствует, подкожный жир! 🌿 Растворимый кофе. В нем ничего полезного нет! И это еще, если не вдаваться в подробности его производства. Без ума от кофе? Пора покупать турку! 🌿 Черный чай. Та же беда, что и с соленостями. Жидкость нужна, минералка не всегда под настроение, иногда хочется чего-нибудь теплого… Идеально подойдет зеленый чай с жасмином. ❗Исключая продукты, помните, голодать тоже нельзя. Голодовкой от целлюлита вряд ли избавитесь, а вот дополнительные проблемы с кожей, зубами и пищеварительной системой заимеете. Питание должно быть сытным, витаминным и сбалансированным☝🏼