Когда пытаешься похудеть, самое опасное — не нормальный приём пищи, а вот это вечное: «... — 25 августа 2026 г. в 11:53:15.195
Когда пытаешься похудеть, самое опасное — не нормальный приём пищи, а вот это вечное: «сейчас быстренько что-нибудь перехвачу» 😂 А потом печенька, бутерброд, ещё что-нибудь — и сама не заметила, сколько всего съела 🙈 Сейчас после родов я постепенно хочу возвращаться в форму, поэтому снова внимательнее отношусь к таким перекусам. И здесь меня очень выручает мой уже давно знакомый Racionika 🥤❤️ Кто давно со мной — тот этот коктейль точно видел не раз. Его можно использовать как сытный перекус или вместо одного из приёмов пищи при контроле калорийности рациона 🔥 Очень удобный порционный формат 1. Взять с собой в офис/тренажерку /путешествие (легко помещается в карман, не занимает много места). 2. Не думать о дозировке (уже отмерено). 3. Экспериментировать: Понедельник — Манго, Вторник — Клубника, Среда — Латте. 🥤 на молоке получается нежный, воздушный — практически как молочный десерт 🤤 Следить за питанием можно вкусно, а не на одной гречке с грустным огурцом 😂🔥 Сейчас на маркетплейсе хорошая цена 👇🏻 ЗАКАЗАТЬ Racionika