ЦВЕТ НАСТРОЕНИЯ
ЦВЕТ НАСТРОЕНИЯ 👆вот такие вот цвета у моего настроения сегодня. А у вас? Какого цвета, сегодня, настроение? ДОФАМИНОВЫЕ ЦВЕТА для настроения и здоровья Суть в том, чтобы окружать себя /и одеваться/ тем, что лично вас искренне радует и мягко стимулирует выработку дофамина — нейромедиатора, связанного с удовольствием и мотивацией. Для каждого человека это будут свои цвета и оттенки. 🌿 Нет универсального «дофаминового» цвета для всех. То, что заряжает энергией одного человека, может не подойти другому. Ориентируемся на свои ощущения. 🌿 Слишком много ярких цветов одновременно может вызвать визуальный шум и дискомфорт. Полезно приглушить палитру нейтральными оттенками /белый, серый, молочный, древесный/. 🌿 Часто, ключевую роль играет не только цвет, но и личные ассоциации, воспоминания, которые этот цвет вызывает. Цвета, совершенно не обязательно должны быть яркими. И образы, совершенно не обязательно должны быть пёстрыми. Суть: в удовольствии. Мы должны испытывать удовольствие, радость и вдохновение, глядя на свои /именно свои, персональные/ дофаминовые цвета. Что бы ни происходило, всем нам жизненно необходима возможность испытывать положительные эмоции. И если мы не всегда можем ждать радости от происходящего вокруг, то можем взять дело в свои руки — например, при помощи дофаминовой одежды. Или интерьера.