Сегодня психолог сказала мне: «Ты изменилась». — 14 августа 2026 г. в 14:31:04.239
Сегодня психолог сказала мне: «Ты изменилась». Стала расслабленнее и мягче. Во мне появилось больше той самой женской энергии, которую невозможно изобразить специально. И мы стали разбирать: а что изменилось? Сейчас я живу в деревне. И здесь удивительным образом сложилось несколько вещей. 1️⃣ Баня и постоянный контакт с телом: когда я не только думаю, но чувствую. 2️⃣ Природа и отсутствие необходимости всё время куда-то бежать. 3️⃣ Простые разговоры, в которых не нужно соответствовать, впечатлять или быть «какой-то». 4️⃣ А главное - атмосфера принятия и доверия. Можно быть смешной. Уставшей. Молчаливой. Красивой. Неидеальной. Можно захотеть спать днём и пойти спать. Расслабленность появляется не тогда, когда у тебя наконец исчезают все дела. А когда внутри становится меньше запретов на себя. «Нельзя расслабляться». «Нужно быть полезной». «Сначала сделай всё». «Что обо мне подумают?» «Я должна справляться». Именно с такими внутренними запретами мы работаем в «Я-Блоках». И самое интересное: изменения потом видно снаружи. В голосе. В теле. В одежде. В решениях. В том, сколько жизни ты наконец начинаешь себе позволять. На август мест в «Я-Блоки» больше нет. Но уже на следующей неделе будет открыта анкета предзаписи на сентябрьскую группу интенсива «Я-блоки: женские деньги». Возможно, ваша следующая версия - не та, которой нужно ещё больше стараться. А та, которой наконец можно расслабиться.