🦴🦴 ТРАВЫ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ — 15 апреля 2026 г. в 12:56:56.517
🦴🦴 ТРАВЫ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ Что ускоряет срастание и восстановление костной ткани: 🌿 - хвощ полевой 🌿 - сабельник 🌿 - спорыш 🌿 - будра 🌿 - корни лопуха 🌿 - корни одуванчика Сбор для срастания костей хорошо делать на основе хвоща полевого, чтобы его было минимум 1/3 от сбора или даже половина. В хвоще много кремния, который придаёт прочность костной массе, участвует в её формировании и минерализации. Пожилым людям его назначают для профилактики переломов. Плюсом улучшение состояния волос и ногтей. Также хвощ полевой способствует более качественному усвоению кальция. А откуда нам брать последний? 🥛 - кунжутное молоко 100 грамм семян кунжута покрывают суточную потребность организма в этом элементе. Кунжут отлично укрепляет костную массу. Как сделать молоко: ✔кунжут, 0.5 стакана ✔вода, 1.5 – 2 стакана ✔мёд по вкусу Кунжут замочить в воде на ночь, или на 6-8 часов. Затем слить воду, промыть, и хорошо взбить в блендере с добавлением воды и мёда. Мёд можно заменить финиками или изюмом. Процеживаем получившуюся жидкость через ситечко. Урбеч кунжутный и маковый актуальны. 🥚🥚🥚 Итак, кремний и кальций добыли, но нам нужно ещё его и доставить. Поэтому при лежачем или сидячем образе жизни, который чаще и бывает при переломах, крайне актуально соблюдать питьевой режим и включать травы, разжижающие кровоток: ☘ - донник ☘ - каштан конский ☘ - таволга + Витаминные составы для ускорения восстановления. Шиповник, ягоды рябины красной, ягоды облепихи, смородина и малина, можжевельники - всё актуально и потихоньку нужно пропивать, насыщая организм энергией. ☝ Про энергию: Адаптоген родиола розовая заметно ускоряет заживление при ранах и переломах костей. При этом она как стресс-протектор помогает сгладить сам стресс что немаловажно для хорошего метаболизма. Убирает нервное напряжение, нормализует физиологические показатели, которые вышли за пределы нормы из-за перелома. ✅ НАРУЖНО, если есть возможность: Компрессы с настоем окопника. Мази с мумиё, причём мумиё можно принимать и внутренне. Живичная мазь. Если данные рекомендации выполнять регулярно и ответственно, то можно и раньше избавиться от гипса и предупредить возникновение повторных переломов.