Невозможно, конечно, поражена была тем, что я, как выяснилось, физически выгребаю (букв... — 30 июня 2026 г. в 14:06:32.894
Невозможно, конечно, поражена была тем, что я, как выяснилось, физически выгребаю (буквально, хаха - это все та же история про сплав на байдарках капитаном) нагрузку, которую обычно тянут более тяжеленькие и физически подготовленные, чем я, дяденьки. С моим эпизодическим присутствием в локациях, где доступен зал и бассейн, это было бы невозможно, если бы полтора года назад я не зарегистрировалась на платформе Fitstars. Да, сначала у меня ничего не получалось с регулярностью занятий, но потом я все же втянулась. И оказалось, что когда мышцы работают, разрешенная доза калорий сильно выше! Это правда очень смешно, тк я ходила по тредс и с гордостью рассказывала, что я уникум, жру на 400-500 калорий больше нормы и все равно худею. Лишние калории мне, как вы понимаете, обеспечивал преимущественно брют, так что я не очень ЗОЖ ПП по жизни. Ну да, считая норму, я не учла регулярные занятия в Fitstars, благослови его Всевышний. Кто зарегистрировался в нём еще тогда, поняли уже, что неплохо инвестировали в будущее, да? Там больше 3000 тренировок, и силовые, и растяжка, и кардио, и танцы, на любую задачу и уровень подготовки. Можно заниматься 7 минут в день, и это уже будет результат. Можно полчаса, можно сколько угодно. Так вот, насчёт инвестиций! У Fitstars щас летняя акция. По моему промокоду dolgareva скидка будет 70% на тариф «Безлимит навсегда», это 14.990 рублей, есть рассрочка без переплат. Кто купил полтора года назад, тем это вышло дешевле, хе-хе. Инвестиция и польза несомненна! Также за тренировки дарят подарки - фирменный мерч, сертификаты и всякие полезности. Заниматься с гантелями веселее, чем без гантелей, я гарантирую это. В общем, лето уже в разгаре и даже самый длинный день состоялся, но все же, если начать заниматься сейчас, а отпуск у вас, скажем, в августе, то есть шанс похорошеть к отпуску, как Москва при Собянине! Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 erid: 2VSb5wQ3cGr