Отвечала на вопросы 👇🏻 — 9 июля 2026 г. в 06:34:47.993
Отвечала на вопросы 👇🏻 ❔Почему я всё время думаю, что для счастья мне чего-то не хватает? Это наш менталитет! Нас не учат состоянию достаточности. Поэтому счастье часто пугает. Оно непривычно, кажется чем-то большим. Хочется сразу найти подвох, начать думать, что это скоро закончится. Важно самому учиться выдерживать счастье… когда тебе за то, что у тебя ВСЕ ХОРОШО, ничего не будет 🙏🏻 ❔ Куда смотреть, если стесняюсь наряжаться? Есть лишний вес 10 кг Наряжаться и лишний вес — это как будто одна тема: «можно ли мне быть видимой?». Когда стало небезопасно быть заметной? Когда я решила, что лучше не выделяться? Когда красота, внимание или восхищение стали восприниматься не как удовольствие, а как угроза? ❔ Самое простое, что успокаивает мысли? Ходите пешком! Наверное, поэтому во многих культурах люди ходили кругами, водили хороводы, двигались вместе. Тело всегда знало то, что мы иногда забываем: движение помогает ПЕРЕЖИТЬ. ❔ Что делать, если много страха к мужчинам? Кажется, что вокруг одни манипуляторы Продолжать общаться !!! Я могу наблюдать, могу выбирать, могу уйти, если мне не подходит ✋🏻 Безопасность не в том, чтобы никогда не встретить манипулятора, а в том, что вы больше НЕ ТЕРЯЕТЕ себя рядом с ним. ❔ Сильная неконтролируемая раздражительность уже 3 месяца, почему так? Я бы посмотрела не на раздражительность, а на то, что вы так долго пытаетесь выдержать. Когда человек слишком долго несёт тяжелое, психика перестаёт говорить шёпотом и начинает кричать раздражением… 🙏🏻 Что вы терпите, хотя больше не хотите? Кому вы не можете сказать НЕТ? Идти к любому психологу, с любым опытом, пока тело не заговорило!!! И станет легче. ❔ Как заставить себя работать? Взрослость — это способность делать важное, даже если не хочется. Пока вы ищете способ заставить себя, вы разговариваете с собой, как РОДИТЕЛЬ с непослушным ребенком. Взрослый не заставляет. Взрослый понимает, зачем он это делает, и берет за это ответственность!