Два гормона, которые буквально не выносят друг друга 🧠 — 14 июня 2026 г. в 14:59:15.998
Два гормона, которые буквально не выносят друг друга 🧠 Вчера мы с вами уже немного затронули тему влияния гормонов на наше состояние, а сегодня я хочу раскрыть ее несколько подробнее. Первый это КОРТИЗОЛ, гормон стресса и контроля. Он включается, когда надо собраться, всё успеть, всех обслужить и ничего не упустить. Именно на нём и держится та самая «сильная женщина, на которой всё стоит». Второй это ОКСИТОЦИН, гормон спокойствия, нежности и притяжения. Тот самый, в котором женщина отдыхает, расцветает и становится мягкой и манкой. Он «включается», когда вы обнимаете любимого мужа после долгой разлуки или когда вместе с ним смотрите фильм, укрывшись одним пледом. Окситоцин работает как природный щит от тревоги, который активируется через физическую близость, заботу и теплое общение с любимыми людьми. Эти двое не умеют работать одновременно. Пока в крови высоко держится кортизол, окситоцин почти не вырабатывается. Тело просто не умеет быть в двух состояниях сразу. Поэтому, когда вы годами живёте на кортизоле, в режиме «я всё сама», мозг привыкает к нему и делает его настройкой по умолчанию. И «просто полежать» тут не работает. Нельзя приказом заставить тело выработать гормон спокойствия, пока оно стоит на боевом посту. Эту настройку реально поменять. Не силой воли, а мягко, заново приучая тело входить в окситоциновое состояние. Шаг за шагом оно вспоминает, как это, и вечная гонка внутри наконец затихает 🤍 Именно этому мы и учимся на практикуме «Дорогая, ценная женщина». Его старт уже 20 июня. Четыре дня, за которые вы начнёте возвращать себе спокойствие, лёгкость и ту самую женскую притягательность ✨ 👉 ПОСМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ