Анна Мария | Институт Ароматерапии | Эфирные масла
Образование · 23 августа 2026 г.
Эти дни моей поездки я объявила днями красоты и здоровья. — 23 августа 2026 г. в 09:00:03.636
Эти дни моей поездки я объявила днями красоты и здоровья. Красота для меня понятие объёмное. Она живёт в отражении зеркала, во вкусной еде, в красивом интерьере, в видах, от которых хочется молчать и смотреть. Обо всём этом я ещё расскажу отдельно и покажу, где была, что видела и что пробовала. А сегодня отчитываюсь о выполненном обещании. На последнем эфире, когда мы говорили о несделанных делах, я пообещала, что обязательно доберусь до массажа. Докладываю: таки добралась, и маникюр, и педикюр, и тот самый массаж. И размах получился достойный: массаж, банки, иголки. Обязательной частью программы, разумеется, стали эфирные масла. Рука потянулась к трём флаконам, и у каждого выбора есть точное объяснение. Кедр атласский. Тёплый, плотный, древесно-смолистый аромат включает внутренний стержень. В ольфактотерапии это масло зрелой силы: оно поддерживает тех, на ком многое держится, и помогает подняться над трудностями, сохранив твёрдую опору. В ароматерапии кедр гармонизирует эндокринную систему и прекрасно поддерживает кожу, мышцы и суставы, поэтому в массаже он всегда к месту. Иланг-иланг. Знаменитый цветок цветов возвращает чувственность и радость присутствия в теле. Его сладкий густой аромат снимает зажимы, учит отпускать контроль и напоминает, что удовольствие — естественное состояние. В ароматерапии иланг расслабляет, выравнивает сердечный ритм и заботится о коже. Моя авторская смесь: можжевельник, кипарис и шалфей мускатный. Для тела эта тройка работает как слаженная дренажная команда: можжевельник выводит застой и лишнюю жидкость, кипарис укрепляет сосуды и убирает отёчность, шалфей мускатный снимает мышечные спазмы и гармонизирует гормональный фон. В ольфактотерапии смысл ещё глубже: можжевельник охраняет личное пространство и провожает всё отслужившее, кипарис даёт устойчивость в переменах, а шалфей мускатный возвращает ясность внутреннего видения и доверие собственной женской природе. Все масла, конечно, в правильном разведении в базовом. После такого дня тело благодарит, а голова становится удивительно тихой и ясной. И это ровно то состояние, которое сейчас нужнее всего: момент такой, что силы и энергия требуются каждому, и восполнять их хочется быстро и грамотно. Как раз об этом поговорим на эфире 25 августа. Разберём экспресс-методы восстановления: какие масла брать, какие техники применять, чтобы энергия возвращалась за считанные минуты. Приходите, будет практично. А пока расскажите, как ваши запасы энергии к концу лета: бак полон или уже пора на подзарядку?