29 июня в 14:00 приглашаем на бесплатный мастер‑класс «Как эмоции влияют на здоровье»! — 29 июня 2026 г. в 04:26:44.141
29 июня в 14:00 приглашаем на бесплатный мастер‑класс «Как эмоции влияют на здоровье»! На встрече разберём: ✅ как невыраженные эмоции «оседают» в теле и превращаются в усталость, напряжение и болезни; ✅ какие эмоции незаметно тормозят ваши решения — в том числе в бизнесе; ✅ простые и рабочие техники, чтобы быстро снимать острое напряжение и возвращать себе ресурс; ✅ как научиться замечать свои эмоции до того, как они начнут управлять вами. Ведёт Анна Шадрина — дипломированный психолог с 27‑летним стажем, коуч, игропрактик и бизнес‑ментор, председатель «Ангарской ассоциации психологов», онлайн‑консультант. За годы практики Анна помогла сотням людей вернуть себе энергию, справиться с выгоранием и научиться управлять эмоциональным состоянием — в личной жизни и в работе. Этот мастер‑класс будет особенно полезен: мамам и помогающим специалистам — чтобы глубже понимать связь психики и тела; предпринимателям и фрилансерам — чтобы не терять ресурс из‑за стресса и принимать решения без эмоционального тумана; ❤️ всем, кто чувствует усталость, выгорание или «застрял» в повторяющихся состояниях и хочет вернуть себе лёгкость и силы. Вход свободный — приходите сами и приглашайте тех, кому сейчас важно вернуть себе опору и энергию. 💬 Есть вопрос заранее? Напишите в комментариях — разберём на мастер‑классе! —————————————- Индивидуальные #консультации лично или #онлайн #Трансформационные #игры #Релаксации #Коуч сессии ________________ Запись в личку или по +79025695005 С заботой о вас #психолог , #бизнес-ментор, #коуч, #игропрактик Анна Шадрина #психология #эмоции #здоровье #мастеркласс #ресурс #выгорание #АннаШадрина