#ДневникСуховой — 24 июля 2026 г. в 07:36:45.790
#ДневникСуховой «Можно ли продавать себя и оставаться собой?» «Я не умею продавать себя. Это неприлично». Я часто слышу это. И каждый раз вижу, как за этой фразой прячется страх. Страх быть отвергнутой. Страх показаться навязчивой. Но вот что я знаю: продавать себя - это не навязываться. Это говорить о своей ценности честно. Исследования показывают: женщины на 30% реже продвигают себя, чем мужчины. Не потому, что они хуже. Потому что их учили: «будь скромной и не высовывайся». А мир устроен так, что тех, кто молчит, не замечают. Грань между навязыванием и самопрезентацией проходит там, где вы говорите правду. Без преувеличений. Без манипуляций. Вот вам мой личный инструмент: напишите о себе три факта, что вы умеете, что вы сделали, кому это помогло. Скажите это вслух. Это не продажа. Это правда. Женщины на 30% реже продвигают себя на рынке, чем мужчины с аналогичными навыками (Новые исследования Harvard Business Review, 2024). Сделайте короткое #упражнение Напишите короткий текст о себе без «я думаю» и «я считаю». Только «я делаю» и «это привело к…». И опубликуйте. Посмотрите, что изменится. Изменится в первую очередь в вас. И в реакциях тех, кто вас знает. ☝🏻 Что вы перестали делать, писать, говорить, потому что боялись, что это будет выглядеть как «продажа»? Скажите себе честно, прямо под этим постом. И тогда вы откроете новые возможности… Хорошего Вам дня. 📌 Запись на консультацию: +79161958280 WhatsApp, Telegram, Max #аннасухова #дневниксуховой #самоценность #самопрезентация #женскаяуверенность