Постепенно вывожу себя из мини депрессии)) Сделала себе трекер привычек на 3 дня. Не зн... — 22 апреля 2026 г. в 00:50:35.536
Постепенно вывожу себя из мини депрессии)) Сделала себе трекер привычек на 3 дня. Не знаю более эффективного способа, чем трекер привычек! Хотите дисциплину — начните с трекеры, буквально 1-2-3 дела в течении 7 дней👍 И пока делала трекер, увидела, что писала себе в планах сделать грудь🥲и уже забыла про это)) Моя тетрадь исполняет все мои желания, даже быстрее чем планировала)
160 просмотров