Анна Золкина - Омоложение лица и тела

+2

⚡ ИНОГДА ДОСТАТОЧНО ОДНОГО КЛИКА Каждый день кто-то нажимает кнопку и крутит Колесо Фортуны 🎡 А кто-то думает: «Зайду позже» «Успею ещё» «Сейчас не до этого» Но правда в том, что самые приятные изменения начинаются с одного простого решения — выбрать себя. 💖 Возможно, именно сегодня вы получите ту скидку, которая станет началом ваших перемен. 🎁 В Колесе Фортуны вас ждут большие скидки на: 👉 31 дневную программу «Омоложение в домашних условиях» 👉 участие в Клубе вечной молодости Представьте, что через месяц вы смотрите в зеркало и видите: ✨ более свежее лицо ✨ меньше отёков ✨ больше энергии ✨ больше любви к себе И всё началось с одного клика. ➡️ КРУТИТЬ КОЛЕСО 🎡 Не проверите — не узнаете, какой подарок приготовлен именно для вас🍀 А если сомневаетесь - посмотрите на участн…

🚶‍♂️ Каждый шаг — это инвестиция в будущее Регулярная ходьба способна продлить жизнь более чем на 10 лет. И для этого не нужны дорогие тренировки, 🏋🏻‍♀️ специальное оборудование или идеальный момент. Ходьба начинается с одного простого решения — сделать шаг навстречу своему здоровью уже сегодня. Выйдите на прогулку, вдохните свежий воздух,🌳 почувствуй движение. Пусть каждый ваш шаг станет вкладом в долгую, здоровую и счастливую жизнь. Девочки, начните уже сегодня. Ваше будущее создаётся шаг за шагом. 👣 Поделитесь, сколько минут ходьбы - ваш минимум в день?🚶‍♀️ 🔥 - 10–15 минут, но регулярно ❤️ - 30–40 минут, моя норма 💪🏼 - больше часа, я ходок со стажем

☹️ Морщина на подбородке и опущенные уголки губ Что делать? 🤔 ▶️ Нужно прорабатывать и протягивать мышцу Депрессор (мышца опускающая уголки губ). ▶️ А также проминать наши губки и зону подбородка. На выполнение комплекса вам понадобится около 2х минут. А все, что для этого нужно - чистые ручки 🙌 Подробности в видео😉

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ, которое позволяет растянуть (расслабить) шейный отдел позвоночника. Если вы много времени проводите в телефоне📱 или за компьютером 👩🏻‍💻, шея долго находится практически в одном положении. Отсюда — напряжение, скованность и желание к вечеру хорошенько её размять 😅 Ловите комплекс для шеи, который можно выполнять дома без специального оборудования. ❗️Главное — не просто посмотрите, а обязательно сделайте Буду благодарна за ваши реакции ❤️/🔥

МОЛОДОСТЬ ЛИЦА ЧЕРЕЗ СТОПЫ‼️ Девочки, на днях мы разобрали, как прокатывание стоп снимает усталость и помогает расслабить напряжённые мышцы стоп. Но знали ли вы, что через стопы можно воздействовать на лицо?💆🏻‍♀️🦶 Стопа связана с верхней частью лица через заднюю поверхностную миофасциальную линию. Это длинная мышечная цепь, которая начинается у края роста волос, проходит через заднюю поверхность шеи, спину, ноги и крепится на пяточках.🦶 Когда мы начинаем активно и регулярно работать со стопами - кожа волосистой части головы расслабляется, морщинки на лбу постепенно разглаживаются, опущенные веки поднимаются.🥰 Делайте этот комплекс, делитесь им с мамами, сёстрами, подругами 🥰 и не забудьте поставить ❤️

МОЩНЫЙ ЛИФТИНГ ЭФФЕКТ 🔥 Девочки, хотим? Тогда обратите внимание на главную мышцу красоты! В видео показываю её проработку на шее и супер приём для подтяжки лица🔥 Всё что нам нужно - это ручки 🙌 и немного любви к себе 🤗 За ❤️ буду благодарна

🔥НЕ ДАЙТЕ ВОЗРАСТУ УКРАСТЬ ВАШУ ЛЁГКОСТЬ Девочки, наверняка все слышали фразу: «Ну возраст уже, что поделать...» 🤷🏻‍♀️ Спина начала поскрипывать, наклониться за упавшей вещью всё сложнее, а ещё эта одышка и вечное «ой, гибкость уже не та». Многие списывают на возраст и привыкают жить с дискомфортом, думая: «Это нормально для моих лет». А вот и нет. Это не нормально ❌ После 30 тело потихоньку сдаёт позиции.📉 А после 40-50 процесс может набрать скорость 🚀, как снежный ком. Учёные называют это страшными словами 🫣 - саркопения, остеопороз. А я называю это отказом от себя. ☝️Но есть и другой путь, о котором я так часто говорю… Когда в жизни есть движение 🏃🏼‍♀️, тело продолжает радовать. Мышцы работают, осанка остаётся красивой, вы чувствуете лёгкость, а не скованность. Уходят …

«НЕ ТРИ ЛИЦО, РАСТЯНЕШЬ КОЖУ!» Кому нибудь так говорила мама, когда вы в детстве вытирались полотенцем?😁 Некоторые женщины свято усвоили эту «истину» и боятся лишний раз к лицу прикоснуться, а зря. Ведь молодость можно продлить работая своими пальчиками. Хочу сегодня развеять главный миф, что МАССАЖ ЛИЦА РАСТЯГИВАЕТ КОЖУ🤦‍♀️ Для начала подумайте, а почему вы за кожу тела так не боитесь? Ведь мы ежедневно двигаемся, наклоняемся, приседаем, скручиваемся и даже занимаемся спортом. Массаж тела мы тоже очень любим. А в бане нещадно хлещем вениками! У всей нашей кожи одинаковые механические свойства. Волокна коллагена и эластина способны растягиваться и возвращаться в исходное положение. Проблема обвисания кожи может грозить только при резком уменьшении веса.☝️ Так почему же всё-так…

+3

НЕУЖЕЛИ МОЖНО ПРЕОБРАЗИТЬ ЛИЦО СВОИМИ РУКАМИ?! 😍 Девочки, посмотрите на результаты участниц моей программы омоложения! 📸 Эти фотографии «ДО/ПОСЛЕ» говорят сами за себя! Вы только представьте, каких заметных изменений можно добиться, занимаясь собой в домашних условиях! 💉 Без инъекций. 🏥 Без дорогостоящих салонных процедур. 🌿 Только грамотная работа с мышцами лица, шеей, осанкой и регулярный уход за собой! Обратите внимание, какие изменения появились во внешности: ✔️ Овал лица стал более чётким и подтянутым. ✔️ Брыли стали менее заметными. ✔️ Шея выглядит длиннее. ✔️ Уменьшилась отёчность. ✔️ Лицо стало более свежим и отдохнувшим. И самое интересное, что за этим преображением стоит не какая-то волшебная процедура 🪄, а РЕГУЛЯРНАЯ РАБОТА ПО ПОНЯТНОЙ СИСТЕМЕ! ☝️ И знаете, что сам…

✨ Подтягиваем щёчки и возвращаем лицу чёткие контуры! ☝️ Проработаем сегодня щёчную мышцу. ❗️Убедитесь, что лицо и руки чистые и сделайте этот простой комплекс! После него мышцы подтянутся и активируется питание клеток кожи. ❓Почувствовали как щёчные мышцы включились в работу?

ИНВЕСТИЦИЯ В СВОЕ ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ 🚀 Девочки, привет 👋🏼 сегодня хочу затронуть тему омоложения через работу с шеей. Ведь именно от того, в каком состоянии наша шея, зависит в первую очередь ясность ума 💡и, конечно же, то, как выглядит лицо. Многие сейчас в состоянии «ничего не хочется»? Нет энергии, чувствуете себя как амеба? 🥱 А знаете, почему? Такую реакцию дает НЕАКТИВНЫЙ организм. Значит, скорее всего, человек не занимается собой, не следит за своим здоровьем. ❗️ Признаки нездоровья, такие как ЗАБЫВЧИВОСТЬ, НЕЖЕЛАНИЕ что-либо делать появляются не потому что человеку ничего не хочется. Все дело в малоподвижном образе жизни. Проблема кроется в теле, мышцах и позвонках. Я как никто знаю, что это за состояние. Ведь сама прошла через это. Боли в моей шее мешали пост…

📣 Девочки, хочу поделиться с вами, что у меня есть ещё один канал — Живая Косметика | PP For Skin 🌿 Здесь мы с вами много говорим о естественном омоложении, о наших внутренних ресурсах и о том, что мы самостоятельно можем делать для сохранения молодости и красоты. А мой второй канал я создала для всего, что касается косметики и ухода за кожей ✨ Там я делюсь полезными средствами, рассказываю о рабочей «живой косметике», разбираю составы и способы применения, даю рекомендации по уходу. Также на канале вы найдёте: 🌿 мои рекомендации по подбору средств; 🌿 секреты и тонкости применения косметики; 🌿 информацию о новых продуктах и возможность оформить предзаказ; 🌿 специальные предложения, подарки и другие приятности для участниц. Я считаю, что естественное омоложение и грамотный уход …