АНО ЦСА Правильный выбор | Ленинск-Кузнецкий | Полысаево
Здоровье · 2 сентября 2026 г.
1 сентября 2026 года в АНО ЦСА «Правильный выбор» прошло очередное групповое занятие с ... — 2 сентября 2026 г. в 03:59:12.680
1 сентября 2026 года в АНО ЦСА «Правильный выбор» прошло очередное групповое занятие с участницами проекта «МАМА». Занятие провёл директор организации Александр Ефименко. Тема встречи: Любовь к самому себе. Мы говорили о том, что любовь к себе - это не эгоизм и не слабость. Это основа. Это та самая база, без которой невозможно выстроить здоровые отношения с миром, с близкими, с детьми. Женщина, которая не умеет любить себя, не знает своих потребностей, не чувствует своих границ, она постоянно отдаёт, истощается, терпит и в итоге теряет себя. Алкоголь и наркотики часто становятся способом заглушить внутреннюю пустоту, когда внутри нет любви. Когда женщина не знает, как себя поддержать, она ищет утешение на стороне. Но настоящее исцеление начинается тогда, когда мы поворачиваемся к себе. Когда перестаём критиковать, обесценивать, требовать от себя невозможного. И начинаем видеть свою ценность. Научившись любить себя, мы становимся способны подарить эту любовь своим детям. Потому что дети чувствуют всё. Они считывают наше состояние, даже когда мы молчим. Если мама живёт в постоянном напряжении, в чувстве вины или стыда, ребёнок это принимает как норму. И вырастая, повторяет тот же сценарий. Но если мама умеет заботиться о себе, говорить себе добрые слова, разрешать себе ошибаться и отдыхать - она передаёт детям главное: «Ты имеешь право быть счастливым. Ты ценен просто так. Ты достоин любви». Мы в проекте «МАМА» учимся этому вместе. Без осуждения, без критики, шаг за шагом. Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Все желающие обрести трезвый здоровый образ жизни - пишите или звоните по телефону: 8-900-103-79-87. Всё бесплатно и анонимно.