ЧЕЛЛЕНДЖ #КодДонораИсторииЕдинства в рамках Всероссийской акции #КодДонораЕдинство от h... — 8 сентября 2026 г. в 07:53:22.137
ЧЕЛЛЕНДЖ #КодДонораИсторииЕдинства в рамках Всероссийской акции #КодДонораЕдинство от https://vk.ru/nfrz (Национальный фонд развития здравоохранения) Друзья! Вашему вниманию предоставляется #ДонорскаяИстория Почетного донора России Егора Умнова 🇷🇺! ✅ФИ: Умнов Егор. ✅Возраст: 28 лет. ✅Город: Саратов. ✅Донорский стаж: 10 лет. ✅Общее количество донаций: 48. ✅Профессия: врач-трансфузиолог ГУЗ "Саратовский областной клинический центр крови". Что привело вас на пункт сдачи крови в первый раз❓ Помните свои ощущения❓ ✅В первый раз на донорский пункт я пришел на 1 курсе университета, мне тогда как раз исполнилось 18 лет. Пришёл за компанию с ребятами со старших курсов, они были кураторами наших групп. Было интересно, но и немного страшно, так как я с детства в целом боялся уколов (сейчас это уже прошло😁). Какое событие, связанное с донорством, было для вас самым ярким или эмоциональным❓ ✅Было уже много ярких событий в моей донорской жизни, но как сейчас помню первый раз, когда мне пришла смс со словами о том, что моя кровь перелита пациенту, в тот момент стало очень тепло на душе. Как к вашему донорству относятся близкие, друзья и коллеги❓ ✅Все знакомые относятся строго положительно, мне даже сложно представить, почему может быть иначе. В своё время привлёк много ребят с потока, а когда стал работать, то коллеги-медики уже и так на 99.9% были донорами😁. С каким мифом о донорстве вам приходится сталкиваться чаще всего❓ ✅Миф, что перед донацией нельзя завтракать. Мы не замеряем уровень глюкозы натощак, так что хотел бы лишний раз напомнить всем донорам, особенно первичным: позавтракайте перед донацией (разумеется, соблюдая диету: можно сладкий чай, печенье без начинки, сушки, галеты, каши на воде и т.д.). Изменился ли ваш образ жизни благодаря донорству❓ ✅Высыпаться начал (хотя бы перед донациями 😁) и отказался от избыточного потребления соли - со временем начало расти артериальное давление. Побоялся, что с запущенной гипертонией получу отвод от донорства и решил, что лучше откажусь от досаливания всего подряд. Как помогает ваш врачебный опыт в донорстве❓ ✅Стороны дополняют друг-друга идеально: опыт донора помогает понять, как можно улучшить свою работу, а врачебный опыт помогает лучше понять, для чего мы вообще становимся донорами. В чём главные плюсы донорства для самого человека и для системы здравоохранения❓ ✅Не устаю напоминать, что донор, в первую очередь, делает доброе и правильное дело, и напрямую помогает нам спасать жизни и здоровье людей, плюс получает донорские льготы в виде выходных дней и выплат (а самые целеустремлённые в итоге получают звание "Почётный донор России"). Что бы вы посоветовали человеку, который идёт сдавать кровь впервые❓ ✅Настоятельно рекомендую меньше переживать перед донацией: часто бывает так, особенно у первичных доноров, что человек "накручивает" себя перед сдачей крови, а потом понимает, что процедура, на самом деле, крайне спокойная и ничего страшного за эти 5-10 минут не происходит. Хорошо высыпайтесь, завтракайте перед донацией, и всё у вас пройдет отлично. Ваш личный девиз❓ ✅Магма течёт в наших венах, раскаляя сердца! 🔥 Врач-трансфузиолог, Почётный донор России, наставник для молодёжи. Вы не просто работаете в Центре крови — Вы сами являетесь примером для тех, кто только приходит в донорство. Спасибо за Ваш труд, доброе сердце и за то, что остаётесь верны своему призванию. ❤ Дорогие подписчики! Наша команда приглашает вас присоединиться к челленджу #КодДонораИсторииЕдинства в рамках Всероссийской акции #КодДонораЕдинство, организатором которой является https://vk.ru/nfrz (#НФРЗ)! Присылайте свои донорские истории в нашу группу! 💥Проект "Донорство - стиль жизни" реализуется АНО "Донор Волга" совместно с партнером ГУЗ "Саратовский областной