#дайджест
#дайджест Апрель прошёл под знаком «где весна?» 🌦 Поэтому мы пытались разогнать тучи прежде всего в голове: помогали справляться со стрессом разными техниками и аккуратно подталкивали вас с дивана на путь развития. 🥳 А еще Академии НАДПО в апреле исполнилось 8 лет, и в честь этого мы раздавали скидки и подарки. 🙂 Потому что день рождения — это когда приятно всем. Если вы всё это пропустили — ничего страшного. Делимся с вами подборкой лучших постов месяца. 💠 10 признаков того, что терапия работает 💠 Не пропустите симптомы хронического стресса 💠 У офисного кактуса стресс. Разбираемся, как работают разные подходы психологии 💠 Как психологу не утонуть в эмпатии. Техники для восстановления 💠 Феномен «мышечной памяти» на стресс. Техника «Заземление» 💠 «Хочу сменить профессию, но ничего не делаю». 5 техник из коучинга, чтобы сдвинуться с места 💠 Путь НАДПО за 8 лет 💠 Запись эфира «Ограничивающие убеждения, которые мешают больше зарабатывать» 💠 5 заблуждений о КПТ 💠 Буллинг в школе. Где проходит граница между шуткой и травлей Ставьте свои реакции 🔥, если было интересно. А какие у вас были поддерживающие события в апреле? Что помогло продержаться до майских праздников?