Адаптивный волейбол на песке для детей с РАС. Реализация программы "Донские Чемпионы" п...
Адаптивный волейбол на песке для детей с РАС. Реализация программы "Донские Чемпионы" при поддержке Фонда Президентских грантов РФ. Сегодня наш тренер по волейболу @glebtyrin92 Глеб Александрович Тюрин рассказал об интересном направлении адаптивного волейбола на песке, о структуре занятий, видах упражнений и показал, как можно организовать классную тренировку на свежем воздухе: "Добрый день, меня зовут Тюрин Глеб. Я тренер по адаптивному волейболу. И сегодня я расскажу о том, как проходила наша тренировка на песке по пляжному волейболу с ребятами с ОВ3. Каждая наша тренировка начинается с разминки. Зачастую, это беговые упражнения внутри площадки, за пределами площадки. Для того, чтобы дети смогли оценить границы, где мы будем производить непосредственно саму основную часть, мы выполняем перемещения: беговые упражнения к сетке, от сетки, на всю длину площадки, с использованием разных способов перемещения: приставным шагом, спиной, с сочетанием различных перемещений, когда перемещаемся лицом к сетке, после чего разворачиваемся и перемещаемся на другую сторону спиной, также находясь лицом к сетке. После этого мы выполняем небольшой комплекс прыжковых упражнений на двух ногах, на одной ноге. Ориентиром мы используем линии пляжной волейбольной площадки, плюс можем дополнительно включать какие-то прыжки с перемещением на более длительные дистанции. После, мы используем скоростные упражнения. В данной тренировке у нас был выбран бег на короткую дистанцию с волейбольным мячом, который толкается по песку и ребенок старается его догнать. Мяч служит просто стимулом, объектом, на который ребенок реагирует и старается его догнать, как можно быстрее, проявить свои максимальные способности в скорости. После работы с ускорениями мы переходим к упражнениям эстафетного характера, где продолжаем развивать скоростные способности. Но добавляем еще координационный момент - перемещение между фишками и мячами. И взаимодействия в группах, когда один игрок относит мяч, оставляет его на другой стороне, а другой игрок его приносит обратно команде. Также используется упражнение с бросками мяча через сетку с определенным заданием, где игрок должен добежать до фишек, остановиться между ними и выполнить бросок через сетку. Бросок через сетку должен состояться успешно, то есть мяч должен пролететь над ней, и второй игрок, который стоит за лицевой линией, должен подбежать и поймать этот мяч, среагировать на полёт меча и выполнить верные действия. Заключительное упражнение: на тренировке у нас было взаимодействие с тренером. Когда один игрок располагается в площадке, тренер бросает ему мяч. Игрок должен переместиться, поймать мяч и, подбежав к сетке, выполнить бросок на другую сторону. Бросок также должен быть успешным. Мяч должен пролететь над сеткой и попасть в пределы площадки." 🟢Проект "Донские Чемпионы" АНО «Спорт для всех» реализует при поддержке @pgrants Фонда Президентских грантов РФ - летний сезон занятий по адаптивному волейболу для детей и молодёжи с ментальными нарушениями. Благодарим Глеба @glebtyrin92 за прекрасный летний тренировочный сезон!🏐❤️🔥 #СпортДляВсехРостов #АдаптивныйСпортНаДону #ФондПрезидентскихГрантовРФ #ДонскиеЧемпионы2026 #ЛисёнокЧемпионRostovOnDon #АдаптивныйВолейбол #РостовНаДону61 #ИнклюзияРостов #МойРебенокЧемпион #СпортДляРАС #погранту