Расписание ЦЕНТРА ДОСУГА
Расписание ЦЕНТРА ДОСУГА С вами организаторы - Анастасия💐 и Оксана💃 Инструктор ЛФК - Ирина🌺 🗓 19.10.2026 (Понедельник) 👫 8.45-9.00 Утренняя групповая зарядка (Веранда лобби) 💐 10.00 Мастер-класс 《Термомозаика》 (Игровая-главный корпус, 2-й этаж) 🪄10.30 Оздоровительно-укрепляющий комплекс с гимнастической палкой "Здоровая спина" (Зал лфк) 📺11.10 Просмотр мультфильма «Миньоны» (Игровая-главный корпус, 2- й этаж) 🎗11.45 Укрепляющий комплекс с фитнес лентой (Зал лфк) 🚶♀️14.00 Оздоровительная прогулка со скандинавскими палками (Место сбора лобби) 🎨14.05 Мастер класс Рисование гуашью (Игровая-главный корпус, 2- й этаж) 🌺14.15 Китайская гимнастика "Цигун" (Зал лфк) 🕺16.15 Кардио - прогулка со скандинавскими палками (Место сбора лобби) 💃16.20 Танцевальный фитнес «Зумба» (Веранда лобби) 📺18.50 Просмотр мультфильма 《Гадкий Я》 (Игровая-главный корпус, 2- й этаж) ✨19.00 Концерт "Великолепная гитара" (Лобби - главный корпус, 1 этаж)