5 простых правил, которые помогут вам в жизни больше, чем 50 книг по психологии и самор...
5 простых правил, которые помогут вам в жизни больше, чем 50 книг по психологии и саморазвитию. 1. 5 секунд молчать, прежде чем отреагировать на что-то и сказать что-то кому-то. Иногда именно этих драгоценных секунд не хватает, чтобы избежать неприятных ситуаций. 2. Говорить "здравствуйте", "спасибо", "пожалуйста", "благодарю". Эти волшебные слова сделают вашу жизнь позитивнее и расположат к вам людей, с которыми вы контактируете. Вне зависимости от статуса. 3. Ограничивать себя. В еде, алкоголе, праздной жизни. Именно в ограничениях проявляется работа над собой и сила. Вседозводенность, напротив, расхалаживает личность. 4. Читать. Что угодно! Комиксы, манги, детективы, романы, фэнтези, классику... Ваша речь богата настолько, насколько вы ее наполняете чтением. 5. Спать. Нервная система восстанавливается во сне. Фраза "Поспи и все пройдёт!"(с) имеет магически ценный смысл. Забота о своем сне равно забота о здоровье. Сохраните, чтобы не потерять полезность от Антикризисного СММ.