#Зарядка_Чемпиона
#Зарядка_Чемпиона Доброе утро, друзья! ☀️ Погода сонная — но это не беда. Мягко проснуться и настроиться на день поможет наша зарядка. Сегодня её проводит Дарья Ивановская — мастер спорта России по дзюдо и самбо, победительница всероссийских соревнований и чемпионатов Сибирского федерального округа, призёр Кубка мира 2014 года по самбо, участница Кубка Европы 2013 года по дзюдо. Лёгкие движения, никаких рывков — подойдёт каждому.