📅 30 апреля (четверг), 19:00–20:00 — 26 апреля 2026 г. в 08:48:46.063
📅 30 апреля (четверг), 19:00–20:00 🌿 Вернитесь к себе за 60 минут: МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА «Между звуками» 📍 Сергиев Посад, пр-т Красной Армии, 136 (Арт Центр) Устали от информационного шума, внутренней суеты и бесконечного «надо»? Эта встреча — для тех, кто хочет замедлиться, выдохнуть и услышать себя без лишних слов и сложных техник. Что вас ждёт: ✓ Свободное расслабленное дыхание ✓ Мягкое внимание к телу через понятные точки сосредоточения ✓ Протяжный звук, который проживается, а не исполняется ✓ Паузы тишины, возвращающие к себе ✓ Ощущание внутренней ясности и баланса после практики Звук помогает телу отпустить напряжение без усилий. Тишина между звуками — это пространство, где не нужно ничего объяснять, доказывать или соответствовать. 👥 Камерная группа | Без подготовки | Удобная одежда 💫 Формат участия — донейшен. Вы сами выбираете вклад, опираясь на внутреннее ощущение ценности и свои возможности. Никаких тарифов и давления. 📩 Места ограничены камерным форматом. Чтобы сохранить своё, напишите мне в личные сообщения кодовое слово: «ЗВУК» Остановитесь. Дышите. Вернитесь к себе. До встречи в тишине. 🕊 МАХ max.ru/zvuki_om ТГ t.me/os_yoga ВК vk.ru/os_yoga