🥟 ТВОЕ УХО НЕ ГНЕТСЯ? ТЕСТ «ПЕЛЬМЕНЬ» НА ВОЗРАСТ СОСУДОВ.
🥟 ТВОЕ УХО НЕ ГНЕТСЯ? ТЕСТ «ПЕЛЬМЕНЬ» НА ВОЗРАСТ СОСУДОВ. Китайские долгожители говорят: «Мягкие уши — долгая жизнь, твердые уши — жизнь коротка». Почему? Ушная раковина вся пронизана мельчайшими капиллярами. Если ваши сосуды эластичные и чистые — ухо мягкое, как тряпочка. Его можно хоть в узел завязать. Но если начинается склероз сосудов (потеря эластичности, "засахаривание"), ухо становится жестким, как пластик. 👇 ПРОВЕДЕМ ТЕСТ: Возьмитесь за верхнюю часть уха и за мочку. Попробуйте сложить ухо пополам (вертикально или горизонтально), как будто лепите пельмень. Или просто попробуйте "завернуть" ухо внутрь, закрыв им слуховой проход. 📊 РЕЗУЛЬТАТ: Легко и не больно: Поздравляю! Ваш биологический возраст в норме. Микроциркуляция работает. Жестко, ухо пружинит: Начальная стадия проблем с шеей и сосудами головы. Адская боль или хруст: 🚨 Внимание! Ваши капилляры "стеклянные". Это высокий риск гипертонии и головных болей. 🛠 Что делать? (Гимнастика): Уши можно и нужно "размягчать". Это дает мощный сигнал мозгу обновить сосуды. Каждое утро делайте «Ушной душ»: Растирайте уши ладонями вверх-вниз до ощущения жара (30 сек). Оттягивайте уши в стороны, вверх и вниз (как будто хотите их оторвать). Разминайте хрящ пальцами, пока он не станет малиновым. Это упражнение мгновенно снимает усталость, проясняет зрение и подтягивает овал лица (да, уши держат наше лицо!). Кто будет разминать уши 🙉👂?