Терпеть - значит заболеть. Причем серьёзно — 1 июля 2026 г. в 14:13:00.538
Терпеть - значит заболеть. Причем серьёзно Когда внутри предательство, обида, злость - почти у всех первый порыв один: перетерпеть. «Я сильная, переживу. Само пройдёт, время лечит». Хочу, чтобы вы поняли, что в этот момент происходит с телом. Потому что это совсем не безобидно. Боль и злость, которые мы не выпускаем, не исчезают. Они никуда не деваются, а остаются внутри. И тело начинает их «переваривать» само, как может. А может оно плохо: копит напряжение, зажимается, годами носит это в себе. Отсюда и берётся то, что мы потом называем "заболела на нервной почве". Получается замкнутый круг. Женщина решает быть сильной и потерпеть, а на деле сама себя разрушает изнутри. Чем дольше терпит, тем глубже это уходит. Настоящая же сила наоборот, в том, чтобы дать чувствам выход. Сначала потушить этот внутренний пожар, и только потом разбираться, откуда он вообще взялся. Как именно выпускать злость безопасно - это отдельная большая тема, я её разбираю на эфирах. Но сам разворот «терпеть ≠ быть сильной» хочу, чтобы вы услышали уже сейчас. Подробнее о том как вы можете помочь себе уже сейчас написала тут: https://ssamosti.ru/puzzle-max-1