Сливаешь деньги на эмоциях, а потом винишь себя? — 21 июля 2026 г. в 13:48:43.097
Сливаешь деньги на эмоциях, а потом винишь себя? День был тяжёлый, заходишь на WB и рука сама тянется что-нибудь заказать. Иногда мелочь. Иногда не очень. А через пару часов накрывает: ну зачем, мне же на другое не хватало. И так по кругу. Купила, поругала себя, пообещала с понедельника взять себя в руки. Не помогает. И не поможет, потому что сила воли тут вообще ни при чём. Когда тревожно, внутри всё сжимается, и очень хочется вернуть себе хоть какое-то «я тут решаю». Покупка это даёт быстро. На минуту появляется ощущение, что ты хозяйка своей жизни, что можешь себе позволить. Получается, ты покупаешь не вещь. Ты покупаешь состояние. Просто самым дорогим и коротким способом, каким можно. Ругать себя за это бесполезно, я знаю. А вот заметить - работает. В следующий раз, когда потянет купить что-то не по плану, притормози на секунду и спроси не «что бы взять», а честно: что я сейчас хочу почувствовать? Спокойнее? Что меня ценят? Что я не одна со всем этим? Иногда рука опускается уже от одного этого вопроса. Потому что становится видно настоящее, а оно почти никогда не про новую вещь. Откуда вообще берётся эта тревога вокруг денег и как возвращать себе спокойствие не через трату? Это пробно прорабатываем на программе «Денежная опора» Если откликнулось, вот ссылка на анкету: https://samostischool.getcourse.ru/anketa_money_satisfaction Доступ на программу закрывается 26 числа.