СУХОЙ ВОЗДУХ В КВАРТИРЕ: КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ИДЕАЛЬНУЮ ВЛАЖНОСТЬ ОСЕНЬЮ БЕЗ ЛИШНИХ ТРАТ
СУХОЙ ВОЗДУХ В КВАРТИРЕ: КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ИДЕАЛЬНУЮ ВЛАЖНОСТЬ ОСЕНЬЮ БЕЗ ЛИШНИХ ТРАТ Добрый вечер, дорогие соседи! За окном наступает осенняя прохлада, а в наших хабаровских квартирах с приближением отопительного сезона воздух постепенно начинает терять свою естественную свежесть. Пройдет совсем немного времени, и включенные радиаторы отопления превратят микроклимат наших комнат в настоящий аналог сухой пустыни. Вы наверняка замечали это неприятное ощущение: першение в горле по утрам, сухость в носу, внезапно появляющаяся шелушащаяся кожа на руках и постоянная пыль, которая буквально висит в воздухе и усаживается на полированную мебель уже через пару часов после уборки. В преддверии сезона простуд и ОРВИ сухой воздух становится нашим главным невидимым противником. Но вернуть в дом комфорт, свежесть и защитить здоровье близких можно с помощью простых и доступных бытовых решений! Почему пересушенный воздух опасен для здоровья Наши слизистые оболочки носа и носоглотки это естественный защитный барьер организма. На их поверхности расположены микроскопические реснички, которые задерживают вирусные частицы, бактерии и аллергены, не давая им проникнуть глубоко в дыхательные пути. Когда уровень влажности в комнате падает ниже 30% (а зимой в наших квартирах он часто опускается до катастрофических 15-20%), слизистая пересыхает и покрывается микротрещинками. Защитный барьер отключается, и вирусам становится в разы проще проникнуть в организм. Кроме того, в сухом воздухе домашняя пыль и шерсть питомцев не оседают на пол, а постоянно летают на уровне нашего дыхания. Врачи и педиатры единодушны: нормальный и безопасный уровень относительной влажности в жилой квартире должен составлять от 40% до 60%. Доступные и бесплатные способы увлажнения воздуха Если у вас пока нет специального прибора-увлажнителя, поднять влажность в комнате до комфортных значений можно с помощью простых житейских способов: - Влажная уборка быстрый спасатель. Ежедневное протирание полов и открытых полок влажной салфеткой из микрофибры не только убирает пыль, но и моментально поднимает влажность на 5-10%. - Зеленый уголок на подоконнике. Комнатные растения это настоящие живые увлажнители и очистители воздуха. Такие фикусы, папоротники, хлорофитумы, спатифиллумы и монстеры испаряют через листья до 98% той воды, которой вы их поливаете. - Естественные испарители. Поставьте около батарей или на подоконники широкие декоративные вазы или емкости с чистой водой. Для приятного аромата в воду можно капать 1-2 капли натурального эфирного масла эвкалипта, лаванды или чайного дерева. - Сушка белья в комнате. Обычная сушилка с выстиранными хлопчатобумажными полотенцами или постельным бельем, поставленная в спальне на ночь, мягко увлажнит воздух естественным путем. Как правильно выбрать бытовой увлажнитель Если вы решили приобрести бытовой увлажнитель воздуха, обратите внимание на основные типы приборов: Ультразвуковые увлажнители. Самые популярные, тихие и экономичные. Они превращают воду в холодный микротуман. Главный секрет их использования: наливайте в бак только фильтрованную или бутилированную воду, чтобы на мебели не появлялся белый минеральный налет. - Традиционные (холодное испарение). В них вентилятор прогоняет воздух через влажный картридж. Они сами регулируют влажность в комнате, естественным образом не допуская переувлажнения. - Паровые увлажнители. Работают по принципу кипящего чайника. Они отлично стерилизуют воздух, но потребляют больше электричества и требуют осторожного обращения, если в доме есть маленькие дети. Считаем бытовую выгоду: поддержание правильной влажности в пределах 40-60% снижает заболеваемость простудными инфекциями в семье в два-три раза. Вы экономите солидные суммы на покупке аптечных спреев и капель, спите глубоким сном и защищаете деревянную мебель и паркет от рассыхания. Пусть в вашем доме всегда дышится легко, свободно и радостно!