Центральные потоки — ваш внутренний двигатель — 31 июля 2026 г. в 10:09:00.749
Центральные потоки — ваш внутренний двигатель Восходящий поток — это энергия действия, активности, силы. Нисходящий — внимание, покой, ясность. Их баланс определяет ваше состояние. Если вы завалились в один поток, вы либо перевозбуждены, либо вялы. Восстановить баланс можно через дыхание: вдох — усиливает восходящий, выдох — нисходящий. Это простой способ вернуть себе контроль над настроением и ясностью мысли в любой ситуации.
209 просмотров