Устойчивое боковое положение — 30 июня 2026 г. в 12:00:27.125
Устойчивое боковое положение Представьте: человек без сознания, но дышит. Вы вызвали скорую и ждёте. Что делать? Оставить его лежать на спине? Опасно. В таком положении язык может запасть и перекрыть дыхательные пути, а при рвоте — человек захлебнётся. Решение простое — устойчивое боковое положение. Эта поза обеспечивает свободное дыхание и предотвращает аспирацию. Применяем, если человек без сознания, но дышит самостоятельно, вы уже проверили дыхание и пульс, нет подозрений на травму позвоночника (если есть — не переворачивать!) Пошаговый алгоритм. 1. Подойдите сбоку от пострадавшего, встаньте на колени. 2. Возьмите руку, ближайшую к вам, и вытяните её вверх и в сторону под углом 90° к туловищу. 3. Возьмите дальнюю руку пострадавшего, положите её тыльной стороной ладони под щёку, как будто он поддерживает голову. 4. Согните дальнюю ногу в колене, поставив стопу на землю. 5. Возьмитесь за согнутую ногу и плечо (то, что поддерживает голову), и плавно потяните на себя. Это будет как рычаг и пострадавший перекатится на бок. 6. Отрегулируйте положение: – Голова должна быть слегка запрокинута (для проходимости дыхательных путей) – Верхняя нога согнута в колене и опирается на землю (придаёт устойчивость) – Нижняя рука вытянута вперёд (не даёт перевернуться на живот) ⚠️ Важные нюансы Не применяйте при травме позвоночника! Если есть подозрение на перелом шеи или спины — не переворачивайте, ждите врачей. А теперь самое интересное. Идите и потренируйтесь на ком-то из близких, пока всё спокойно. Когда будет реальная ситуация — руки запомнят. Заказы и консультации по аптечкам и гемостатикам: Ирина: 8-913-915-50-55 Радмила: 8-903-931-55-51 📞8 913 387 45 55 Сайт | Мы в ВК | Телеграм | Мах